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柔道

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柔道是对智力运动的高要求，战斗动作的复杂性和激烈对抗使参赛者的大脑**高速运转，更多的儿童在青少年柔道训练中不断调整自己的心态，才能圆满完成训练动作。训练需要不断观察、想象、模拟等思维才能完成，青少年柔道能有效地训练儿童的判断能力、思维能力、反应能力等，有效地促进儿童智力的发展。因此，通过拳击训练青少年柔道可以显著提高他们的自律性。

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女子拳击

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女子拳击为了便于在广大群众中推广太较拳，1956在杨式太较拳的基础上﹐删去繁难和重复的动作，选取24式，编成“简化太较拳”。20多年来﹐女子拳击课程已盛行于国内外，深受人们喜爱。《简化太较拳》的挂图和书籍出版了数百万册（张）。仅北京一地，1980年就建立了140多处太较拳辅导站，拳击，举办过 多期女子拳击课程﹐参加活动者达 4**次以上，这些辅导站传授的主要是简化

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